Previous Next
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
AZ YAĞLI YOĞURT KORUR MU?

az-yagli-yogurt-korur-muHamileyken az yağlı yoğurt yiyen kadınların çocuklarının astım ve saman nezlesine yakalanma riskinin arttığı tespit edildi.

ÇOCUKLARDA SİNÜZİT, GENİZ ETİ VE BADEMCİK SORUNLARI

cocuklarda-sinuzit-geniz-eti-bademcik-sorunlariÇocukluk döneminde en çok görülen hastalıklardan birisidir bademcik ve geniz eti hastalıkları. Kreş ve okullarda çocuklar daha fazla mikroorganizmaya maruz kaldığından bu dönemlerde hastalığa yakalanma sıklığı da artmaktadır.

ÇOCUĞA ÖZÜR DİLEMEYİ ÖĞRETMEK

ozur-dilemeyi-ogretmekÖzür dilemek bazen kolay bazen de zordur. Peki özür dilemek nedir?

ÇOCUKLARA EL YIKAMAYI ANLATIN!

cocuklara-el-yikamayi-anlatinBulaşıcı hastalıkların, virüslerin %80'i dokunma ile bulaşmaktadır. Bu yüzden el yıkama ciddi bir konudur ve öğretilmesi gereken en temel bilgilerdendir.

 

BEBEĞİNİZ İÇİN SİGARAYI BIRAKIN!

bebeginiz-icin-sigarayi-birakinSigara düşüğe neden olabileceği gibi bebeğe de zarar vermektedir. Hamile iken sigara kullanmanın tansiyon yükselmesinden bile tehlikeli olduğu düşünülmektedir. Çünkü uzmanlar onun tedavi şansı olduğunu fakat sigaranın zararlarından bebeği korumanın bir yolu olmadığını belirtiyorlar.

HURMANIN HAMİLELERE YARARI

hurmanin-hamilelere-yarariBirçok vitamin ve mineral içeren hurma hamileler için oldukça faydalıdır. Demir, sodyum, kalsiyum, klor, potasyum, kükürt, fosfor ve magnezyum bakımından zengin olan hurma A, B1, B2, B6 ve betakaroten içerir.

HAMİLESİNİZ VE SIRT AĞRINIZ MI VAR?

hamilesiniz-ve-sirt-agriniz-mi-varHamilelik boyunca vücutta birçok değişimler meydana gelir. Bunlardan biri de sırt ağrılarıdır. Hamileliğin ilerleyen zamanlarında kilo artışı ile daha da artıyor.

 

ÇOCUK SAĞLIK VERİYOR!

cocuk-saglik-veriyorYapılan araştırmalara göre çocuk sahibi olmak sağlığı olumlu yönde etkiliyor ve ömrü uzatıyor.


Bir araştırmada çocuk sahibi olmak ile soğuk algınlığı arasındaki bağlantı incelendi ve deneklere burun damlası ile soğuk algınlığı virüsü verildi.

 

HIÇKIRIK MI TUTTU?

hickirik-mi-tuttuHıçkırık bebeklerde sık görülen ve tehlikeli olmayan bir durumdur. Özellikle 0-6 ay arasındaki bebeklerde sıkça görülür ve kurtulmak için basit yöntemler vardır. Peki hıçkırık neden meydana gelir?

GENÇLER KİTAP OKUMUYOR

gencler-kitap-okumuyorYapılan bir araştırmada gençler, kitap okumayı havalı bulmadıklarını söylediler.

HAMİLE İKEN YATMA ŞEKLİ

hamile-iken-yatma-sekliYapılan bir araştırmada hamileliğin ilerideki aylarında sağ tarafa ya da sırt üstü yatmanın ölü doğum riskinin 2 kat fazla olduğu saptanmıştır.

İLERİ YAŞTA HAMİLE KALINABİLİR Mİ?

ileri-yasta-hamile-kalinabilir-miGelişen yöntemler sayesinde ileri yaşlarda hamile kalma şansı artmıştır.

ÇATLAKLARDAN KURTULMA YÖNTEMLERİ

Yazı Büyüklüğü:

catlaklardan-kurtulma-yontemleriHerhangi bir nedenden dolayı karın ve göbek bölgesinde oluşan çatlaklardan kurtulmak isteyenler için bazı önerilerimiz olacak.


Aşırı kilo alıp verme ya da hamilelik sonrası oluşan çatlaklardan tedavisi uzun da sürse kurtulabilirsiniz.
Bunun en hızlısı karın estetiğidir. Ancak ameliyat istemiyorsanız kremlerle de bu çatlaklardan kurtulabilirsiniz. Yalnız etkili olan bu yöntem uzun bir zaman alır. Düzenli bir kullanım ve sabır gerektirir.


Karın çatlaklarında kremi tercih ediyorsanız, çatlakların yeni oluşmaya başladığı yani mor çizgiler halinde olduğu zaman kullanmaya başlamalısınız.


Kilo alıp vermekten dolayı meydana gelen karın çatlakları, hamilelik sonrası meydana gelen çatlaklara oranla daha kolay tedavi edilebilmektedir.


Çatlak kremlerini günde 1-2 kere göbek bölgenize uyguladığınızda istediğiniz sonuca ulaşacaksınız. Tabi mutlaka her gün düzenli olarak kullanmayı unutmamalısınız. 6 ay-1 yıl arası sürecek bu tedavi için krem seçiminizde dikkat etmeniz gerekiyor.


Tatlı badem yağı ya da kakao yağı çatlak önleyici kreminize destek olacaktır. Tabi en önemli şey de bol su içmektir!

 

Previous Next
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
MENOPOZ DÖNEMİNDE HAMİLE KALINIR MI? Son zamanlarda kadınların adet dönemlerinin bittiği bu dönemde hamile kalınır mı soruları kafa...
BEBEĞİNİZLE MÜZİK DİNLEYİN Bebeğinize müzik dinletmek onun huzurlu ve ilerideki yaşamında kendine güvenen bir birey olması...
HAMİLEYKEN AŞERMEK Aşerme derinden hissedilen bir istektir. Herkes zaman zaman bir yiyecek veya içecek için...
ÇOCUKLARA EL YIKAMAYI ANLATIN! Bulaşıcı hastalıkların, virüslerin %80'i dokunma ile bulaşmaktadır. Bu yüzden el yıkama ciddi bir...
BEBEĞİN ÖZÜRLÜ OLMASINA NEDEN OLANLAR Uzmanlar, hamile iken özürlü bebek doğumuna neden olan tehlikelere karşı anne adaylarını...
GEBELİK DANIŞMA MERKEZLERİ Hamilelik döneminde her kadının yaşadığı olaylar birbirinden farklıdır. Bazılarının hamileliği...
ÇOCUKLARDA SİNÜZİT, GENİZ ETİ VE BADEMCİK SORUNLARI Çocukluk döneminde en çok görülen hastalıklardan birisidir bademcik ve geniz eti hastalıkları....
ÇOCUKLARA SPORU SEVDİRİN DEPRESYONU AZALTIN Çocuğunuza düzenli spor alışkanlığını kazandırabilirseniz onu hastalık riskinden de korumuş...
POLİKİSTİK OVER SENDROMU VE KISIRLIK Polikistik over sendromu, yumurtalıklarda çok sayıda yumurta olmasına rağmen düzenli bir...
ÇALIŞAN ANNELER İÇİN EMZİRME ÖNERİLERİ - Yeni doğum yapan anneler kendilerini önce psikolojik olarak emzirmeye hazırlamalı ve sabırlı...
HAMİLELİK VE PİRİNÇ Hamile iken kalsiyum, vitamin ve demir ihtiyaçlarını karşılamak için kuru baklagil ve tahılları...
NİŞAN GELMESİ! Hamilelik süresinde rahim ağzında oluşan salgılar burada birikmeye başlar ve rahim ağzının...
ERKEN BABA OLUN Araştırmalara göre gen mutasyonları anneden değil de babadan geçiyor. Uzmanlar erkekleri, çocuk...
ÇOCUĞUNUZ KÜFÜR MÜ EDİYOR? Çocuğunuz küfür ediyorsa anne babalara bazı önerilerimiz var: - Kendini farkettirmeye çalışıyor...
ÇOCUĞUN ALERJİSİ BAŞARISINI ENGELLİYOR Uzmanlar burnu tıkalı, sağlıklı nefes alamayan çocukların okul başarısının düşeceği konusunda...
HAMİLESİNİZ VE SIRT AĞRINIZ MI VAR? Hamilelik boyunca vücutta birçok değişimler meydana gelir. Bunlardan biri de sırt ağrılarıdır....
BEBEK AYAKKABISI SEÇERKEN... Ayak gelişimi doğumdan ergenliğe kadar devam eder. Peki bunun sağlıklı olması için neler...
DEPRESYONDAKİ ANNE ÇOCUĞUN BOYUNU ENGELLİYOR Yapılan bir araştırmaya göre, doğumdan sonraki 9 ay içinde depresyon yaşayan annelerin bebekleri,...
HURMANIN HAMİLELERE YARARI Birçok vitamin ve mineral içeren hurma hamileler için oldukça faydalıdır. Demir, sodyum,...
ÇALIŞIYORSUNUZ DİYE ÇOCUĞUNUZA KARŞI SUÇLU HİSSETMEYİN Araştırmalar çalışan annelerin çocuklarına günde 1 saat ayırabildiğini gösteriyor. Ev işlerine de...

Anne & Çocuk Makaleleri